J'ai toujours eu tendance à manger pour me rassurer, combler un manque, ou quand j'étais stressée. Ta formation m'a appris à manger mieux à chaque repas, de façon à ne plus avoir envie de grignoter. Merci aussi de m'avoir "désintoxiquée" des sucreries qui me faisaient grossir, culpabiliser, me sentir tellement mal.